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Aktuelles rund ums
wirksame Kommunizieren

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Gewaltfreie Kommunikation beobachtenn

Die einzelnen Schritte der GFK etwas genauer- die wertfreie Beobachtung

Um das geht es Gewaltfreie Kommunikation BeobachtungWas machen diese Bewertungen mit uns?Ein Beispiel:FazitMehr zu dem Thema lesen oder auch üben: Gewaltfreie Kommunikation Beobachtung In den letzten Blogartikeln gab ich einen Überblick über die Selbst- und Fremdeinfühlung der gewaltfreien Kommunikation. Bei beiden geht es um die vier Schritte Beobachtung der Situation, Gefühle, Bedürfnisse und Bitte. Der…

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Wolf und Giraffe

Artikel 3 von 7: Gewaltfreie Kommunikation Definition von Wolfs- und Giraffensprache

Wie unsere Sprache die Kommunikation beeinflusst In der gewaltfreien Kommunikation gibt es viele Begriffe, von denen  ich hier mal einige erklären möchte. Sind Menschen unter sich, die diese Kommunikationsform kennen, sprechen sie unter anderem von Wölfen und Giraffen, von Wolfs- und Giraffensprache. Gewaltfreie Kommunikation Definition: Warum Wolf und Giraffe? Im letzten Blogartikel habe ich kurz…

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Kommunikatioinstraining Berlin Selbst- und Fremdeinfühlung

Selbsteinfühlung und Fremdeinfühlung

Wie reagierst du in Konflikten? Denkst du dann viel über dich selbst nach? Oder bist du schnell beim anderen und überlegst, was hinter dem Verhalten der anderen Person stecken könnte? Um das geht es Selbstempathie und Fremdempathie in der gewaltfreien KommunikationSelbsteinfühlung und Fremdeinfühlung im InnenFremdeinfühlung als reine SpekulationSelbsteinfühlung und Fremdeinfühlung im GesprächFremdeinfühlung ist auch in…

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GFK- Gewaltfrei kommunizieren – was ist das eigentlich?

Um das geht es Gewaltfrei kommunizieren – wertschätzende Kommunikation auf AugenhöheWer hat die GFK entwickelt?Marshall B. Rosenbergs WunschWas ist gewaltvolle Kommunikation?Praktisches Beispiel für gewaltfreie KommunikationBeispiel: Du möchtest wertschätzend seinGewaltfrei kommunizieren: 1.  Schritt objektive SituationsbeschreibungGewaltfrei kommunizieren: 2. Schritt GefühleGewaltfrei kommunizieren: 3. Schritt BedürfnisGewaltfrei kommunizieren: 4. Schritt BitteDie vier Schritte zusammengefasstWar es das?Du willst mehr zu dem…

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Kommunikationstraining Bedürfnis Pünktlichkeit

Wie wichtig ist Pünktlichkeit?

Das Bedürfnis Pünktlichkeit Pünktlichkeit. Für viele ist sie wirklich wichtig. Auch für mich. Ich bin eher zu früh als pünktlich oder gar zu spät. Das brauche ich, um mich wohl zu fühlen, damit ich mich nicht gehetzt fühle, damit ich einen Puffer habe, falls mal was mit der BVG ist. Schließlich weiß man ja nie,…

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Kommunikationstraining Berlin

Lächeln in der U-Bahn

Positive Erlebnisse in der Berliner U-Bahn Letztens saß ich in der U-Bahn und war froh, dass ich mit meinem Moderationskoffer, dem Flipchartköcher und  meiner Tasche überhaupt einen Platz zum Sitzen gefunden hatte. Die anderen Fahrgäste dicht an dicht, so nah, dass ich die Gespräche mithören konnte. Einige waren zum Schmunzeln, andere interessant, manch einer beschwerte…

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Kommunikationstraining Berlin Wertschätzung

Wertschätzung- für andere und für Dich!

Wie wichtig Wertschätzung ist Wertschätzung ist ein Wort, das viele nicht benutzen, denn unsere Gesellschaft ist nicht unbedingt darauf trainiert, Gutes zu sehen. Der Fokus ist doch stark auf dem, was nicht funktioniert, sei es nun unsere Gesellschaft, der Partner oder wir selbst. Wir schauen eher auf unsere Schwächen und nicht auf unsere Stärken. Schade…

Susanne Lorenz lächelnd

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