Schlagwort Stressmanagement

The Work: Byron Katies 4 Fragen Part II

The work

überarbeitet im Februar 2022 The Work Part II Im letzten Blogartikel zu dem Thema bin ich bereits auf die vier Fragen von Byron Katie eingegangen, die auch als The Work bekannt sind. In diesem Artikel möchte ich die Vorgehensweise noch…

Zustandsmanagement mit Ankertechnik

überarbeitet im Februar 2022 Wie Du Deine Gefühle selbst beeinflussen kannst Kennst Du das auch? Du hast gleich ein wichtiges Gespräch, in dem Du gern ruhig und entspannt zuhören und besonnen auf Fragen antworten möchtest, doch Du bist gestresst und…

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