In der Kommunikation geht oft einiges schief. Besonders nervig für alle Beteiligten sind Unterbrechungen. Jeder möchte gern aussprechen und sagen, was ihm wichtig ist. Im folgenden Beitrag findest du Tipps, was du tun kannst, wenn dich jemand unterbricht und wie…
Über die gewaltfreie Kommunikation gibt es ja so einiges zu sagen. Oft wird sie falsch verstanden und dadurch auch abgelehnt. Das empfinde ich als sehr schade, da sie sehr wertvoll ist und da du durch ihre Anwendung dein Leben verbessern…
Als ich 2010 das erste Seminar zur gewaltfreien Kommunikation besucht habe, hätte ich niemals gedacht, dass es so viele verschiedene Anwendungen der GFK, also der gewaltfreien Kommunikation, gibt! Was diese Haltung alles bewirken kann ist unglaublich! Die gewaltfreie Kommunikation hat…
Stress in der Weihnachtszeit? Wie sieht deine Selbstfürsorge in dieser oft so hektischen Zeit aus? Bist du es auch Leid? Hast du keine Lust mehr auf Diskussionen oder Spannungen? Dann kommen hier ein paar Tipps rund um das Thema Selbstfürsorge…
Wie ist dein Umgang mit Gefühlen? Jeder hat sie, jeder kennt sie. Gefühle begleiten uns im Leben überall hin. Der eine versteht, was gerade bei ihm los ist, der andere nicht. Hier einige Tipps und Übungen dazu. So verstehst du…
Aktiv zuhören? Was ist das eigentlich? Hast du es schon einmal erlebt, wie gut es sich anfühlt, wenn du dich mit jemandem unterhältst, der dir aufmerksam zuhört? Der dich und deinen emotionalen Zustand scheinbar versteht und nicht die ganze Zeit…
Hast du auch den Eindruck, dass deine Bitten bei deinen Mitarbeitern oft nicht ankommen? Du bekommst zwar ein „ja, okay“, doch es passiert nichts? Denkst du, du musst doch alles allein machen, weil die meisten nicht deinen Aufträgen folgen? Damit…
Stell dir vor, du betrittst das Büro an einem ganz gewöhnlichen Montagmorgen, bereit, dich den Herausforderungen des Arbeitstages zu stellen. Doch kaum setzt du dich an deinen Schreibtisch, fällt dir auf, dass sich eine unangenehme Spannung in der Luft breitmacht.…
„Also Herr Schneider, von Ihnen hätte ich aber mehr erwartet! Strengen Sie sich gefälligst mehr an! Sonst suche ich mir jemanden, der kompetenter ist und das Projekt beendet!“ „Ich weiß gar nicht, was Sie von mir wollen! Erinnern Sie sich…
Ist es dir auch schon einmal passiert, dass du dich aufgeregt hast über das Verhalten einer Person am Arbeitsplatz und du nichts gesagt hast? Dann geht es dir wie vielen Menschen. Um das zu ändern, gebe ich dir hier einige…