Kategorie Kommunikation

Gesunde Kommunikation – ein Gastartikel von Lisa Holtmeier

gesunde Kommunikation

„Das hat mich so verletzt, was er gesagt hat.“ „Die Ansprache von meiner Chefin hat mich so gestresst. Ich habe richtig geschwitzt und mich unwohl gefühlt.“ „Nach dem wertschätzenden Gespräch hatte ich plötzlich richtig viel Energie. Ich war so motiviert…

Kommunikationsstörungen: 3 mögliche Ursachen und Tipps

Kommunikationsstörungen im Gespräch

Die Kommunikation mit anderen Menschen ist nicht immer so leicht wie wir sie uns wünschen. Doch damit sie weniger komplex ist, verwenden wir diverse Techniken, auch wenn wir dies meist nicht wirklich bewusst tun. So gehen wir beispielsweise oft mit…

Kommunikation verbessern: Umgang mit Unterbrechungen

Umgang mit Unterbrechungen

In der Kommunikation geht oft einiges schief. Besonders nervig für alle Beteiligten sind Unterbrechungen. Jeder möchte gern aussprechen und sagen, was ihm wichtig ist. Im folgenden Beitrag findest du Tipps, was du tun kannst, wenn dich jemand unterbricht und wie…

Ruhig bleiben – 6 Tipps wie dir das am besten gelingt

ruhig bleiben

Ist es dir auch schon einmal passiert, dass du dich aufgeregt hast über das Verhalten einer Person am Arbeitsplatz und du nichts gesagt hast? Dann geht es dir wie vielen Menschen. Um das zu ändern, gebe ich dir hier einige…

Bist du gestresst? – Umgang mit Stress

Umgang mit Stress

Gehörst du auch zu den Managern, die regelmäßig gestresst sind? Willst du das gern ändern, weißt aber nicht genau wie? Um den eigenen Stresshaushalt zu verändern, kannst du einiges tun! Damit du deinen Umgang mit Stress verändern kannst, kommen hier…

Byron Katies vier Fragen, die dein Leben verändern können

Byron Katie

Oft haben wir Gedanken, die uns immer wieder begleiten und uns das Leben schwer machen. Blockierende Glaubenssätze über deine Fähigkeiten führen dazu, dass du dich oft selbst klein machst und auch deine eigene Kompetenz infrage stellst. Die Realität steht dem…

Selbstbewusster Umgang mit Vorwürfen

Umgang mit Vorwürfen

Hast du dir schon mal darüber Gedanken gemacht, wie dein Umgang mit Vorwürfen eigentlich ist? Kannst du Anschuldigungen an dir abprallen lassen? Oder nimmst du dir komische Kommentare sehr zu Herzen und rauben sie dir Energie? Wie dich Vorwürfe nicht…

Kritik wertschätzend äußern

Kritik wertschätzend äußern

Kritik wertschätzend äußern? Geht das? Machst du dir auch oft Gedanken, ob du eine Kritik anbringen solltest oder nicht? Kommt es vor, dass du das unterlässt, weil dich das zu viel Zeit und Energie kostet? Das geht vielen so. Tipps…

Besprechungen erfolgreich leiten und moderieren

Besprechungen erfolgreich leiten

Wieviel greifst du ein, wenn du als Führungskraft Besprechungen erfolgreich leiten willst? Wie gehst du mit Störungen oder Konflikten um? Das ist abhängig davon, ob du das Meeting leitest oder moderierst. Doch sind dir die Unterschiede bewusst? Moderierst du oder…

7 Tipps für erfolgreiche Meetings

erfolgreiche Meetings

Erfolgreiche Meetings? Was macht denn ein Meeting erfolgreich? Dabei kann einiges schief laufen, das hat die unterschiedlichsten Gründe. Zur erfolgreichen Durchführung gehören verschiedene wichtige Aspekte, zu denen ich dir hier Tipps gebe. 1. Welche Themen werden behandelt? Um Meetings erfolgreich…

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