Kategorie Blog

43 lehrreiche Erkenntnisse aus meinem Leben

lehrreiche Erkenntnisse

Vor kurzem habe ich meinen 43. Geburtstag gefeiert. So habe ich den Anlass dazu genommen, fleißig zu reflektieren. Was habe ich in diesem Leben bisher für lehrreiche Erkenntnisse gewonnen? Erkenntnisse bringen dich weiter Persönlichkeitsentwicklung lässt sich kaum vermeiden, bin ich…

7 häufige Beurteilungsfehler und wie du sie vermeiden kannst

Beurteilungsfehler

In meinem Spezialgebiet der gewaltfreien Kommunikation geht es immer wieder darum, dass du dir im (Berufs-)Alltag bewusst machst, was du so für Bewertungen mit dir herumträgst. Beurteilungsfehler im Berufsalltag Auch bei Mitarbeitergesprächen hilft es sehr, vorher im eigenen Kopf mal…

Ablauf einer Konfliktmoderation – ein Beispiel aus der Praxis

Konfliktmoderation Ablauf

Konflikte gehören zum Leben dazu und geben uns die Chance, unsere Situation zu hinterfragen und zu wachsen. Nach einer Auseinandersetzung können wir zum Beispiel nach einer Konfliktmoderation neue Regeln aufstellen, Aufgaben anders verteilen und danach zufriedener sein als wir es…

Neun Jahre Selbständigkeit – das hat es bewirkt!

Selbständigkeit seit 2012

Yeah! Genau heute vor neun Jahren habe ich mich selbständig gemacht! Es ist echt unglaublich, wie die Zeit vergeht und was in den Jahren alles so passiert ist in meinem Leben. Nie hätte ich gedacht, dass das alles so kommt.…

Gesunde Kommunikation – ein Gastartikel von Lisa Holtmeier

gesunde Kommunikation

„Das hat mich so verletzt, was er gesagt hat.“ „Die Ansprache von meiner Chefin hat mich so gestresst. Ich habe richtig geschwitzt und mich unwohl gefühlt.“ „Nach dem wertschätzenden Gespräch hatte ich plötzlich richtig viel Energie. Ich war so motiviert…

Mehr Selbstbewusstsein durch die Krise

mehr Selbstbewusstsein durch die Krise

Sich seiner selbst bewusst zu sein ist so viel wert! Wenn du dir nicht immer mal wieder die Zeit zum Reflektieren nimmst, kann es schlimm ausgehen. Wie bei mir… Ein Resümee in der Corona-Zeit Es ist schon erstaunlich, was sich…

Einblicke in die Giraffensprache – das macht sie aus

Giraffensprache

Vielleicht hast du auch schon öfter etwas von der Giraffensprache und der Wolfssprache gehört? Denkst du, das gehört in den Kindergarten? Beides gehört zum Konzept der gewaltfreien Kommunikation. Was darunter genau zu verstehen ist und welche Elemente der Giraffensprache wichtig…

Kommunikationsstörungen: 3 mögliche Ursachen und Tipps

Kommunikationsstörungen im Gespräch

Die Kommunikation mit anderen Menschen ist nicht immer so leicht wie wir sie uns wünschen. Doch damit sie weniger komplex ist, verwenden wir diverse Techniken, auch wenn wir dies meist nicht wirklich bewusst tun. So gehen wir beispielsweise oft mit…

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