Willkommen auf meinem Blog

Oft ist es so, dass wir uns mit anderen Menschen, die nicht unserer Meinung sind, streiten. Egal, ob nun zu Hause oder am Arbeitsplatz. Das kann wegen Kleinigkeiten sein. Beispielsweise, weil der Partner nicht im Bioladen einkaufen war oder der Kollege eine andere Kaffeesorte gekauft hat. Da machen wir meistens kein Fass auf und gehen…

Wenn du wirksam präsentieren möchtest, gibt es einige Dinge, die du dabei lieber vermeiden solltest. 5 weitere No-Gos bei Visualisierungen am Flipchart Im letzten Blogartikel zu dem Thema Visualisierung am Flipchart ging ich bereits auf einige Punkte ein, die man umgehen sollte, wenn man erfolgreich präsentieren möchte. In dem heutigen Beitrag bekommst du weitere Anregungen,…

Richtig visualisieren? Bei Präsentationen zu visualisieren ist wichtig, damit dein Publikum dir besser folgen kann. Dabei kannst du allerdings einiges falsch machen. 5 No-Gos bei Visualisierungen am Flipchart Visualisierungen ergänzen anschaulich, was du erklärst. Zumindest ist das das Ziel. Doch es bringt dir nur etwas, wenn sie dich wirklich unterstützen und nicht dazu führen, dass…

Für viele ist Weihnachten eine besinnliche Zeit, wo man gemeinsam mit Freunden oder der Familie Tage verbringt, zusammen sitzt, isst, lacht und sich beschenkt. Für genauso viele ist das „frohe Fest“ gar nicht so froh. Schließlich gibt es immer wieder Streitereien und Vorwürfe. Sei es, weil die Geschenke nicht passen, das Essen nicht schmeckt oder…

Du willst Kommunikation besser verstehen? Du willst wissen, warum wir uns manchmal wie kleine Kinder benehmen oder wie strenge Eltern, obwohl wir gerade im Berufsalltag sind? Dann lies hier mehr zu den Hintergründen. Kommunikation besser verstehen Im letzten Artikel bin ich auf die Ich-Zustände nach Eric Berne eingegangen, habe aber noch nicht viel dazu gesagt, wie…

Fragst du dich auch manchmal, warum du wie deine Eltern klingst? Oder auch, warum du bei einigen Situationen wie ein kleines Kind reagierst? Dann ist dieser Beitrag zu den Ich-Zuständen genau richtig für dich! Transaktionsanalyse: Basis Ich-Zustände Heute schreibe ich mehr zur Beziehungsebene der Kommunikation. Zusammenfassend gehe ich dazu auf die Ich-Zustände von Eric Berne…

Hast du ein Ziel, das du seit einiger Zeit verfolgst, bisher aber noch nicht erreicht hast? Weißt du nicht, woran das liegen könnte und hättest gern ein paar Tipps dafür? Dann lies weiter! So erreichst du deine Ziele leichter In diesem Artikel möchte ich dir Affirmationen und Visualisierungen nahelegen. Kombiniert haben sie eine nicht zu…

Selbstfürsorge? Hast du dich auch schon mal gefragt, was das nun genau sein soll? Für sich selbst fürsorglich sein. Ja, aber was heißt das jetzt konkret? Neulich hab ich mich mit dem Begriff Selbstfürsorge genauer auseinandergesetzt. Spannend, was das alles beinhaltet. Wie du achtsam mit dir selbst umgehst Selbstfürsorge heißt zunächst, auf den Körper und…

Wie ist dein Umgang mit Gefühlen? Jeder hat sie, jeder kennt sie. Gefühle begleiten uns im Leben überall hin. Der eine versteht, was gerade bei ihm los ist, der andere nicht. Hier einige Tipps und Übungen dazu. So verstehst du deine Gefühle besser Über die eigenen Gefühle macht sich kaum einer wirklich Gedanken. Doch das…

Das Thema Führung ist sehr komplex und so lauern hier einige Stolpersteine. Was aus meiner Erfahrung oft zu Schwierigkeiten führt, erfährst du in diesem Beitrag. Führungsprobleme erkennen und auflösen Natürlich gibt es viele verschiedene Probleme in der Führung. Mein Fokus ist hier auf drei herausfordernde Situationen. 1. Probleme in der Führung: zu viele Köche verderben…